Бажання
Додайте товари до списку бажань
Графік роботи:

Будні: 9: 00-18: 00

Сб: 11: 00-18: 00

Нд: Вихідний

0
Мій кошик

Вітаміни для пам'яті та мозку

Сортування:
за популярністю спочатку дешевше за назвою

Відомо, що саме від нормальної роботи головного мозку залежить вся людська діяльність - -пам’ять, мова, увага, інтелект, емоції і багато іншого. Тому так важливо підтримувати здоров'я центральної нервової системи з молодості. Адже передумови для вікових порушень мозкових функцій закладаються рано. Щоб забезпечити своєму мозку необхідні умови для роботи на довгі роки, можна в будь-якому віці почати приймати спеціальні вітамінні комплекси.

Коли потрібні вітаміни для мозку і пам'яті

Причиною безлічі проблем зі здоров'ям є дефіцит життєво важливих елементів. Він же буває викликаний неправильним харчуванням, проблемами з засвоюванням окремих компонентів. У сукупності з малорухливим способом життя нестача поживних речовин призводить до вегетосудинної дистонії та інших порушень ЦНС.

Негативні наслідки порушень нервової системи:

  • перестомлюваності;
  • низька концентрація уваги;
  • забудькуватість;
  • розлади сну;
  • знижений або підвищений тиск;
  • головні болі і так далі.

Біологічно активні добавки допомагають вирішити ці проблеми. Особливо якщо поєднувати їх зі збалансованою дієтою, прогулянками на свіжому повітрі та спортом. Комплексний підхід дає можливість подолати навіть симптоми хвороби Альцгеймера, старечої деменції і деяких психічних розладів.

Однак краще запобігти захворюванням, ніж чекати серйозних наслідків. Тому приймати вітаміни для мозку варто всім, хто входить до групи ризику. Як показує практика, до неї відноситься більшість міських жителів, студентів, офісних працівників і всіх тих, хто займається розумовою працею або має сидячу роботу.

Як вибрати вітаміни для роботи мозку

Приймати БАДи без консультації з фахівцем не рекомендується. Потрібно точно знати, яких речовин організму не вистачає, а які в надлишку. Перевищення нормальної концентрації так само небезпечне, як і нестача. Накопичені у внутрішніх органах вітаміни можуть стати токсичними. Уже виходячи з індивідуальних особливостей, можна вибирати окремі препарати або багатокомпонентні комплекси.

До кращих вітамінів для пам'яті і нормальної роботи нервової системи відносяться:

  • рибофлавін — запобігає загальмованості розумової реакції;
  • піридоксин — знижує негативний вплив стресів і токсинів на нейрони;
  • нікотинова кислота — покращує зосередженість;
  • пантотенова кислота (В5) — нормалізує сон, регулює стабільну передачу нервових імпульсів і довгострокову пам'ять;
  • тіамін (В1) — відповідає за пізнавальну здатність, сприяє запам'ятовуванню інформації.

В цілому найбільш корисними вітамінами для поліпшення пам'яті вважаються нутрієнти групи В. При їх достатній кількості ЦНС стабільно функціонує і легко справляється з усіма негативними факторами. Але також доведена величезна користь гліцину, фолієвої кислоти, інозитолу, холіну, екстрактів гінкго білоба, готу коли і бакопи. Будь-які компоненти найкраще діють в комплексі.

Придбати ефективні добавки Ви можете в магазині Fitness Factor. В онлайн каталозі представлений широкий асортимент як окремих препаратів, так і мультивітамінних БАДів від провідних світових брендів. Якщо у Вас залишилися питання, звертайтеся до наших консультантів. Вони із задоволенням підкажуть, які препарати підійдуть в тому чи іншому випадку.

Вгору