Витамин В

Витамины – низкомолекулярные соединения, обеспечивающие нормальную работу жизненно важных систем организма. Они необходимы как взрослым, так и детям. Наиболее важными являются витамины группы Б. Выгодно купить комплексы с этим микроэлементом вы сможете в интернет-магазине «Fitness Factor».

Полезные свойства

Организм человека подвергается неблагоприятным воздействиям внешней среды. Миллионы мужчин, женщин, детей испытывают нехватку питательных веществ, что плохо сказывается на состоянии здоровья. Восполнить требуемое количество микроэлементов можно за счет приема специальных комплексов. Компонентный состав большинства из них содержит витамины группы B. Они обладают полезными свойствами:

1. поднимают жизненный тонус;
2. нормализуют обменные процессы;
3. способствуют регенерации клеток;
4. укрепляют волосы, ногти, кожные покровы;
5. помогают лучше усваивать полезные вещества;
6. улучшают иммунитет (сопротивляемость к болезням и воспалительным процессам).

Прием витаминов группы B заряжает организм энергией, придает привлекательный внешний вид, восстанавливает здоровье. Микроэлемент необходим ребенку в подростковый период. Взрослым рекомендуется принимать его при интенсивных физических и умственных нагрузках, нерегулярном питании, постоянных стрессах. У женщин потребность в витамине B возникает во время беременности, у мужчин – при занятиях спортом, нервных перенапряжениях, нерегулярном питании.

Витамины B: симптомы дефицита

При дефиците микроэлементов организм подает сигналы. Распространенными симптомами нехватки витаминов группы Б и биотина являются:

• проблемы нервной системы (апатия, повышенная раздражительность, негативный эмоциональный фон);
• шелушение кожи, сухость слизистых оболочек, выпадение (ломкость) волос;
• нарушение координации движений;
• повышенная утомляемость;
• онемение конечностей;
• мышечная слабость;
• проблемы со сном.

Симптоматика характерна на ранних стадиях гиповитаминоза. При игнорировании проблемы постепенно усугубляется состояние здоровья, возникают и развиваются заболевания, прогрессируют психоневрологические расстройства. Избежать осложнений можно благодаря приему витаминно-минеральных комплексов. Курс длится от 2 недель до нескольких месяцев. Положительный эффект проявляется сразу.

Витамины группы B: виды и функции

В группу B входят 11 составляющих. Каждый микроэлемент имеет свои свойства и предназначение. К списку относятся:

• B1 (Тиамин, Аневрин) – участвует в делении клеток, ускоряет метаболизм, нормализует работу ЦНС;
• В2 (Рибофламин) – стимулирует рост волос, ногтей, придает кожным покровам здорового вида;
• В3 (Ниацин) – ликвидирует поврежденные клетки, нормализует гормональный фон и функции ЦНС;
• В4 (Холин) – способствует выведению токсинов и ядов, улучшает функциональность печени;
• В5 (Пантотеновая кислота) – уменьшает интоксикацию, борется с преждевременным старением;
• В6 (Пиридоксин) – важен для женщин, нормализует менструальный цикл, в период беременности снижает риск замирания плода;
• В8 (Инозитол) – обеспечивает полноценное функционирование нервных тканей, улучшает интеллектуальную деятельность;
• В9 (Фолиевая кислота) – положительно сказывается на зачатии и развитии ребенка, участвует в делении клеток, формировании ДНК;
• В10 (Парааминобензойная кислота) – уменьшает негативное воздействие ультрафиолета на кожу, поддерживает упругость эпителия;
• В12 (Кобаламин) – нормализует уровень холестерина в крови, способствует полноценной работе всех систем организма.

В составе комплексов присутствуют различные комбинации витаминов группы B. Добавки выпускаются в формах капсул, таблеток, капель, спреев. Для детей предусмотрены жевательные пастилки. Витаминные комплексы продаются по доступной цене, безопасны для здоровья, легко усваиваются, не вызывают побочных эффектов.

Предназначение витаминизированных препаратов

Витамины группы Б – семейство водорастворимых биологических добавок. Они участвуют в обменных процессах, поэтому эффект от их приема комплексный. Остаточное количество микроэлементов выводится вместе с мочой. Эти комплексы незаменимы для детей, подростков, беременных женщин, спортсменов.

Микроэлемент активно влияет на клеточное деление, регенерирует кожные покровы, улучшает свертываемость крови. Комплексы с этим компонентом полезны для людей, злоупотребляющих алкоголем, никотином, кофейными напитками. Он помогает быстро восстановиться после физических нагрузок и защитить организм от патогенных бактерий.

Сколько стоит?

Вопрос, сколько стоят витамины B, не утратил актуальность. Цены варьируются в зависимости от состава, производителя, формы выпуска. Стоимость изделий в капсулах и таблетках начинается от 100 гривен. Биологически активные добавки в жидком виде обойдутся дороже – от 400 гривен. Правильно подобранный комплекс окажет неоценимую пользу здоровью, избавит от плохого самочувствия и нестабильного эмоционального фона.

Преимущества покупки в интернет-магазине «Fitness Factor»

Заказать витамины для женщин с доставкой на дом предлагает интернет-магазин «Fitness Factor». За период работы компания заслужила тысячи положительных отзывов, что свидетельствует о профессионализме сотрудников и качестве реализуемой продукции. У нас доступная стоимость товаров. При необходимости опытные консультанты «Fitness Factor» помогут с выбором, организуют доставку по Украине, ответят на вопросы. Обращайтесь к нам, и вы останетесь довольны высоким уровнем сервиса.