Добавки для зрения и здоровья глаз

Полный баланс всех микроэлементов в организме – одно из главных условий крепкого здоровья сенсорных органов. Поддерживать его проще всего при помощи питания. В разных продуктах содержатся все жизненно важные компоненты. Однако сегодня быстрый ритм жизни и постоянные стрессы часто препятствуют естественному восполнению баланса. Чтобы зрение не портилось, а всегда было острым, стоит задуматься о приеме специальных витаминов для глаз.

Когда нужны витамины для улучшения зрения

Сохранять нормальное состояние глаз с возрастом непросто. Ведь они постоянно подвергаются различным нагрузкам. Весь день им приходится подстраиваться под резкие перепады освещения. Мы напрягаем их, когда пытаемся рассмотреть мелкий шрифт. Проводим очень много времени в сидячем положении за компьютером. Все это вредит сетчатке, хрусталику и другим частям глазной системы. Вследствие длительного перенапряжения ее способность к адаптации теряется. И человек начинает видеть все хуже и хуже.

Аккомодация глазного яблока нарушается из-за:

• слишком яркого солнечного света;
• плохого освещения;
• продолжительного пребывания за монитором;
• гиподинамии – малоподвижного образа жизни.

Помимо этого, возможны различные травмы, заболевания. Предотвратить близорукость, дальнозоркость и другие дефекты помогают правильный режим работы с техникой, привычка в погожие дни носить солнцезащитные очки, а вечером не читать при тусклом свете.

Также очень полезны витаминные комплексы. За здоровье человека отвечает множество микроэлементов, в том числе и витамины. Препараты для зрения содержат оптимальную дозу полезных компонентов. Все составляющие подобраны так, чтобы полностью усваиваться организмом. Благодаря чему они способны пополнить уровень всех необходимых веществ. Чтобы начать пить БАДы, не обязательно ждать явных проблем со зрением. Если вы знаете о дефиците, то чем раньше начнете принимать добавки – тем лучше. Своевременная профилактика дает возможность уберечь здоровье глаз на долгие годы.

Какие препараты приобрести

Лучшими витаминами для зрения считаются:

А – он же ретинол – положительно влияет на фоторецепторы сетчатки. Его нехватка приводит к затруднениям с распознаванием цветов. Также присутствует вероятность развития гемералопии – невозможности различать объекты в темноте.

С – мощный антиоксидант – замедляет развитие катаракты, дегенерации желтого пятна.

Е – соединение токоферолов и токотриенолов – крайне необходим сетчатке. Благодаря ему можно предотвратить катаракту и макулодистрофию – нарушения центрального зрения.

Лютеин – важная составляющая зрительной системы – борется с возрастными изменениями.

Даже по отдельности эти компоненты чрезвычайно эффективны. Но максимального результата помогают достичь именно специально разработанные комплексы. В таких витамины усилены минералами, цинком, антоцианами и другими полезными ингредиентами.

Не стоит забывать и о том, что в ежедневном меню обязательно должны быть продукты, содержащие необходимые элементы. Офтальмологи рекомендуют придерживаться сбалансированного рациона и дополнять его витаминами для зрения. Это нужно не только тем, у кого уже есть проблемы с глазами. Но и всем, кто регулярно перенапрягает их. Как показывает практика, зрительный аппарат большинства людей так или иначе устает и требует дополнительной поддержки.

В каталоге интернет-магазина Fitness Factor вы найдете качественные добавки для здоровья и красоты от ведущих мировых брендов. Мы предлагаем широкий ассортимент и выгодные цены. Обращайтесь к нашим консультантам, чтобы получить более подробную информацию обо всех товарах.