Кількість
|
Вартість
|
||
|
Повний баланс всіх мікроелементів в організмі — одна з головних умов міцного здоров'я сенсорних органів. Підтримувати його найпростіше за допомогою харчування. У різних продуктах містяться всі життєво важливі компоненти. Однак сьогодні швидкий ритм життя і постійні стреси часто перешкоджають природному заповненню балансу. Щоб зір не псувався, а завжди був гострим, варто задуматися про прийом спеціальних вітамінів для очей.
Коли потрібні вітаміни для поліпшення зору
Зберігати нормальний стан очей з віком непросто. Адже вони постійно піддаються різним навантаженням. Весь день їм доводиться підлаштовуватися під різкі перепади освітлення. Ми напружуємо їх, коли намагаємося розглянути дрібний шрифт. Проводимо дуже багато часу в сидячому положенні за комп'ютером. Все це шкодить сітківці, кришталику і іншим частинам очної системи. Внаслідок тривалого перенапруження її здатність до адаптації втрачається. І людина починає бачити все гірше і гірше.
Акомодація очного яблука порушується через:
- занадто яскраве сонячне світло;
- погане освітлення;
- тривале перебування за монітором;
- гіподинамію — малорухливий спосіб життя.
Крім цього, можливі різні травми, захворювання. Запобігти короткозорості, далекозорості та іншим дефектам допомагають правильний режим роботи з технікою, звичка в погожі дні носити сонцезахисні окуляри, а ввечері не читати при тьмяному світлі.
Також дуже корисні вітамінні комплекси. За здоров'я людини відповідає безліч мікроелементів, в тому числі і вітаміни. Препарати для зору містять оптимальну дозу корисних компонентів. Всі складові підібрані так, щоб повністю засвоюватися організмом. Завдяки чому вони здатні поповнити рівень всіх необхідних речовин. Щоб почати пити БАДи, не обов'язково чекати явних проблем із зором. Якщо Ви знаєте про дефіцит, то чим раніше почнете приймати добавки — тим краще. Своєчасна профілактика дає можливість уберегти здоров'я очей на довгі роки.
Які препарати придбати
Кращими вітамінами для зору вважаються:
А — він же ретинол — позитивно впливає на фоторецептори сітківки. Його нестача призводить до ускладнень з розпізнаванням кольорів. Також присутня ймовірність розвитку гемералопії — неможливості розрізняти об'єкти в темряві.
С — потужний антиоксидант — уповільнює розвиток катаракти, дегенерації жовтої плями.
Е — з'єднання токоферолов і токотрієноли — вкрай необхідний сітківці. Завдяки ньому можна запобігти катаракті і макулодистрофії — порушенні центрального зору.
Лютеїн — важлива складова зорової системи — бореться з віковими змінами.
Навіть окремо ці компоненти надзвичайно ефективні. Але максимального результату допомагають досягти саме спеціально розроблені комплекси. У них вітаміни посилені мінералами, цинком, антоцианами та іншими корисними інгредієнтами.
Не варто забувати і про те, що в щоденному меню обов'язково повинні бути продукти, що містять необхідні елементи. Офтальмологи рекомендують дотримуватися збалансованого раціону і доповнювати його вітамінами для зору. Це потрібно не тільки тим, у кого вже є проблеми з очима. Але і всім, хто регулярно перенапружує їх. Як показує практика, зоровий апарат більшості людей так чи інакше втомлюється і вимагає додаткової підтримки.
У каталозі інтернет-магазину Fitness Factor Ви знайдете якісні добавки для здоров'я і краси від провідних світових брендів. Ми пропонуємо широкий асортимент і вигідні ціни. Звертайтеся до наших консультантів, щоб отримати більш детальну інформацію про всі товари.