Количество
|
Стоимость
|
||
|
Витамин В12, как следует из названия, является частью комплекса витаминов В. Как и другие витамины B, он участвует в энергетическом метаболизме и других биологических процессах.
Большинство витаминов B не хранятся в организме, но витамин В12 хранится в печени несколько лет.
Большинство витаминов B содержится в растительных и животных продуктах, но витамин В12 - почти исключительно в продуктах животного происхождения. Все витамины имеют простую структуру, но витамин B12 является большим и сложным. Большинство витаминов группы В усваиваются легко, но витамин В12 требует особых соединений.
Наверное, самое главное, что стоит знать о витамине В12 - это, что, если вы едите животные продукты каждый день и в нужном количестве, вы, вероятно, получите достаточное количество витамина В12. Если вы вегетарианец, вы должны получать витамин В12 дополнительно.
Витамин B12 является необходимым кофактором для производства ДНК - генетического материала, который действует в качестве основы всей жизни. Этот процесс требует фолиевой кислоты и витамина В6, и перебои с любым из этих питательных веществ могут привести к проблемам.
Диагноз дефицита витамина В12 часто зависит от проблем с производством ДНК. Это явление, называемое макроцитоз, часто является первым сигналом для врачей, чтобы начать подозревать проблемы с витамином.
Как и его партнеры фолиевая кислота и витамин В6, витамин В12 необходим в производстве нескольких медиаторов. В частности, многие исследователи полагают, что низкий уровень витамина В12 может привести к ухудшению выработки серотонина, нейромедиатора, связанного с контролем настроения.
Серотонин является мишенью для лекарств, которые лечат депрессию.
Когда уровень витамина В12 в организме становится очень низким, может наступить повреждение нервной системы. Изоляция оболочки нервных волокон начинает разрушаться, что затрудняет путь сигналам, добрающимся до периферии.
Solgar, Sublingual, Liquid B-12, 2000 mcg, 2 fl oz (59 ml).
Способ применения: взболтать перед использованием. Взрослым поместить 1 пипетку под язык, повторять до 2 раз в день. Держать под языком 10 секунд перед тем, как глотать.
Другие ингредиенты: растительный глицерин, очищенная вода, лимонная кислота, натуральный ягодный аромат, сорбат калия.
Не содержит: глютена, пшеницы, молока, дрожжей, сахара, натрия, искусственных добавок, подсластителей, консервантов и красителей.
Предупреждения: хранить в сухом, прохладном месте вне досягаемости детей. Не употреблять, если защитное кольцо сломано или отсутствует.
СОСТАВ
Размер порции: 1 пипетка (1 мл) | ||
Порций в упаковке: 59 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* |
Витамин B1 (тиамин HCl) | 4 мг | 333% |
Рибофлавин (рибофлавин 5'-фосфат натрия) | 4 мг | 308% |
Ниацин (ниацинамид) | 20 мг | 125% |
Витамин B6 (пиридоксин HCl) | 10 мг | 588% |
Фолат | 333 мкг DFE | 83% |
Витамин B12 (цианокобаламин) | 2 000 мкг | 83 333% |
Биотин | 300 мкг | 1 000% |
Пантотеновая кислота (декспантенол) | 30 мг | 600% |
* Процент от суточной потребности основан на диету в 2000 калорий. |