Мелатонин - это гормон сна, который наш организм самостоятельно вырабатывает. Он регулирует суточные ритмы организма, обладает седативным и снотворным действиями. Поэтому используется в борьбе с бессонницей, а так же для улучшения умственной и физической активности, нормализует кровяяное давление, улучшает работу клеток мозга и эндокринной системы. Мелатонин значительно ускоряет процесс засыпания и улучшает само качество сна, так же принимается для общего омоложения организма и для ускорения восстановительного процесса после тренировок.

Принимать по 1 капсуле перед сном, запивая водой.