Вітаміни та мінерали

Наш організм не здатний виробляти всі необхідні йому елементи самостійно, а сучасний ритм життя тільки збільшує потребу у вітамінах і мінералах. Щоб вирішити цю проблему, були розроблені спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси та БАДи, які націлені на насичення організму.
Ми звикли отримувати корисні мікроелементи з їжі, проте термічна обробка і неправильне зберігання їх руйнують. Сезонна нестача вітамінів, порушення гормонального фону, інтенсивні заняття спортом, травми і захворювання - все це виснажує організм, може привести до авітамінозу. Брак вітамінів виражений неприємними симптомами, що знижують Вашу енергію і працездатність.
Не слід забувати, що є різні біодобавки - вітаміни для чоловіків і для жінок. 
Добавки розроблені відповідно до строгих правил. Для цього використовуються сучасні технології, які дозволяють контролювати температурний режим для виділення речовин, охороняти від попадання пилу і сторонніх мікроорганізмів з одночасним збереженням всіх корисних властивостей.
Біодобавки благотворно впливають на весь організм в цілому. Коли ми отримуємо достатню кількість необхідних вітамінів і мінеральних речовин, то починаємо відчувати себе помітно краще.

Переваги та недоліки вітамінно-мінеральних комплексів

Вітамінно-мінеральні комплекси надають людині незамінні компоненти для її здоров'я і благополуччя. Правильно підібрана біодобавка має безліч плюсів у своєму впливі на організм. Це поліпшення:

• Настрою;
• Тонусу;
• Імунітету;
• Активності і витривалості;
• Працездатності, інтелектуальної діяльності;
• Зовнішнього вигляду - стану волосся, нігтів і шкіри;
• Роботи внутрішніх органів;
• Обміну речовин.

Недолік вживання БАДів може полягати в тому, що якщо їх підібрати некоректно, то можна завдати шкоди здоров'ю. На це впливає кілька чинників:

• Сумісність вітамінів між собою, якщо Ви приймаєте кілька добавок одночасно;
• Індивідуальна непереносимість компонентів харчової добавки;
• Стан вітамінів в організмі не був у дефіциті до початку вживання вітамінно-мінеральних комплексів.

Таким чином, головне в прийомі біодобавок - це поставитися до їх прийому з відповідальністю і ретельно вивчити склад і сумісність компонентів. Наприклад, не бажано приймати БАДи, у складі яких одночасно присутні:

• Залізо, мідь, нікель, цинк з марганцем;
• Нікель, мідь з цинком;
• Мідь з залізом.

Самі по собі вітамінно-мінеральні комплекси є безпечними для здоров'я.

Показання до прийому вітамінно-мінеральних комплексів

У першу чергу, комплекси рекомендовані до вживання людям:

• З дефіцитом вітамінів;
• Літнього віку;
• Вегетаріанцям і веганам;
• Страждають нервовими розладами або на цукровий діабет;
• Спортсменам;
• Піддаються регулярним фізичним навантаженням;
• Зі шкідливими звичками.

Зниження рівня вітамінів і мінеральних речовин може відображатися у вигляді таких ознак і симптомів:

• Тріщини в куточках рота;
• Судоми, поколювання в ногах;
• Загальна слабкість організму;
• Кровоточивість ясен;
• Знижений імунітет;
• Ламкість волосся і нігтів;
• Підвищена дратівливість, збудливість;
• Втрата гостроти зору;
• Низький рівень стресостійкості. 

Перед початком прийому БАДів слід проконсультуватися з лікарем. Професійна консультація в цьому питанні допоможе визначити, які саме вітаміни в дефіциті, як правильно скомбінувати їх вживання. Також лікар може виписати індивідуальне дозування і фіксовані терміни прийому комплексу.

Вплив вітамінно-мінеральних комплексів на організм

Вітамінні добавки при правильному застосуванні вкрай благотворно впливають на всі процеси, що відбуваються всередині організму.

• Підвищуються захисні сили, імунітет;
• Сповільнюються процеси старіння;
• Стабілізується гормональний фон і обмін речовин;
• Прискорюється регенерація - відновлення після ран, травм, тренувань, операцій і хвороб відбувається швидше;
• Нервова система отримує потужну підтримку;
• Підвищується інтелектуальна діяльність;
• З'являється бадьорість, енергійність і витривалість;
• Деякі вітаміни можуть навіть запобігти появі серйозних захворювань.

Добавки діють по-різному на чоловіків і жінок через відмінності в особливостях організмів. БАДи для чоловіків повинні бути націлені на підвищення тестостерону, нарощування мускулатури. У цих комплексах міститься магній, токоферол, вітамін D, біотин і аскорбінова кислота. Вітамінні комплекси для жінок покликані зміцнювати кістки і усувати неприємні наслідки регулярних менструацій. Для цього БАДи для жінок складаються з кальцію, магнію, заліза і біотину. Не рекомендується приймати добавки, які призначені протилежній статі.

Скільки коштують вітамінно-мінеральні комплекси

Переглянути вартість будь-якого комплексу можна на сайті інтернет-магазину FitnessFactor. Дізнатися точну ціну, наявність акцій, знижок або поставити будь-яке інше питання просто - достатньо зв'язатися з менеджерами магазину. Вони нададуть Вам всю необхідну інформацію і допоможуть замовити товар.
Хочете купити спортивне харчування недорого? Зверніться в FitnessFactor! Ми - лідери в сфері спортивного харчування. Факти говорять самі за себе:

• У нас багаторічний досвід - 27 років на ринку!
• Товари безпосередньо від постачальника!
• Голографічна наклейка FitnessFactor - сертифікований знак якості!
• Швидка доставка по Києву та Україні!
• Чуйна команда - завжди на зв'язку!

Давайте дбати про своє здоров'я та тіло разом з FitnessFactor.

Часті питання про вітаміни та мінерали

1. Як зрозуміти, що потрібен комплекс або окремий вітамін?

Найкраще – проконсультуватися з лікарем і здати аналізи. Це допоможе визначити, які вітаміни в дефіциті.

2. Як приймати вітаміни?

Дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Також зверніть увагу на відсоток денної норми в складі добавки.

3. Які вітаміни найбільш важливі?

Ті, які важко отримати з їжі. Наприклад, вітамін D3 (в основному можна отримати, приймаючи сонячні ванни), цинк або магній.

4. Як зрозуміти, що вітаміни якісні?

Завжди перевіряйте цілісність упаковки і термін придатності. В нас представлений виключно перевірений товар. Справжність добавок визначає голограма «FitnessFactor».