График работы:

Будние: 9:00–18:00

Сб: 11:00–18:00

Вс: Выходной

0
Мой заказ
Рус
Желания
Добавьте товары в желания
Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию

Одним из главных условий крепкого здоровья является поддержание уровня всех микроэлементов в норме. К сожалению, современный образ жизни часто препятствует этому. Стрессы, нарушенный режим сна, сидячая работа, несбалансированный рацион – все это ведет к тому, что естественный баланс витаминов и минералов нарушается. Особенно это плохо в том случае, если человек регулярно и активно занимается спортом. Дефицит тех или иных веществ негативно сказывается на работоспособности во время тренировок и их эффективности. Поэтому натуральные комплексы микроэлементов так востребованы.

Витамины и минералы для спортсменов: в чем их особенности

В первую очередь, поддерживать правильный баланс всех веществ в организме помогает еда. Мясо, рыба, яйца, фрукты, овощи, злаки, молочная продукция и растительные масла содержат все необходимые компоненты. Однако питаться сбалансированно при быстром темпе жизни удается не всегда. К тому же, могут возникать проблемы с усваиванием тех или иных ингредиентов.

Дефицит минералов и витаминов отрицательно сказывается на здоровье. Это сразу же прослеживается при интенсивных занятиях спортом. Человек быстро утомляется, не может выполнить все упражнения на полную силу. Он долго восстанавливается даже после непродолжительной тренировки, испытывает затруднения с наращиванием мышечной массы или похудением.

Если не получается поддерживать оптимальный уровень только при помощи питания, отличным выходом станут витамины для спортсменов. Это специально разработанные комплексы,которые включают все основные компоненты, подобранные так, чтобы мгновенно усваиваться.

Такие средства помогают:

  • пополнить внутренние резервы организма;
  • увеличить силу и выносливость;
  • наладить метаболизм;
  • усилить энергетический потенциал;
  • добиться максимальной результативности на тренировках;
  • улучшить внешность: волосы, кожу, ногти;
  • укрепить здоровье.

Разновидности добавок

Мультивитаминные комплексы разрабатываются в зависимости от того, как те или иные компоненты усиливают эффект друг друга, усваиваются и влияют на здоровье.

Спортивные витамины делятся на:

  1. Водорастворимые

    К этой категории относятся все элементы группы В и витамин С. Водорастворимыми их называют потому, что под действием воды они расщепляются и выводятся с мочой.

  2. Жирорастворимые

    Это А, D, Е и К. В основном, они накапливаются в жировых тканях и печени.

Также сюда можно отнести коэнзимы – катализаторы химических реакций в теле человека. Это, например, Q10 – активатор метаболических процессов, под воздействием которого задействуются практически 95% запасов энергии организма. Такие вещества очень важны для активной жизнедеятельности, поэтому также включены в комплексы спортпита.

Минеральные препараты же призваны поднять баланс железа, йода, калия, кальция, магния, марганца, натрия, селена, сера, фосфора, хлора, цинка и других веществ.

Одним из наиболее популярных средств является ZMA. В него входят кальций, магний и цинк, а также витамин В6. Для атлетов он интересен тем, что, в том числе, повышает уровень анаболического гормона тестостерона. А это помогает получить максимальный результат от силовых упражнений.

Но есть также другие комплексы, составленные специально для мужчин и женщин с учетом потребностей организма, универсальные и для отдельных групп органов или организма в целом. В интернет-магазине Fitness Factor вы можете купить витамины и минералы от ведущих производителей по самым выгодным ценам. Мы гарантируем первоклассное качество и широкий ассортимент.

  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
Наверх