Количество
|
Стоимость
|
||
|
Из всего ассортимента спортивного питания наиболее известными являются сытные коктейли на основе протеина. Именно они максимально повышают эффективность упражнений, способствуют быстрому восстановлению и росту мышечной массы. Изолят протеина – эффективная и популярная альтернатива привычному концентрату.
Особенности изолята белка
Протеиновая добавка представляет собой сухую смесь, что практически полностью состоит из белка (от 70% до более чем 90%). Это либо животный белок, добытый из молока путем ферментации или гидролизации. Либо схожие по свойствам растительные компоненты.
Существует несколько видов таких смесей. Наиболее распространенные:
-
концентрат;
-
изолят;
-
гидролизат;
-
казеин;
-
яичный;
-
соевый и другие.
Из всех них самой высокой концентрацией незаменимого вещества отличается протеиновый изолят. Обычно в нем 90-95% белка.
Изготавливают изолят с помощью ионного обмена или микрофильтрации через керамические фильтры. Последний способ считается самым оптимальным, так как на вещество не воздействуют химикаты и его структура не повреждается. Это позволяет получить чистейшую формулу сывороточного белка. В ней отсутствуют лактоза и жиры, при этом много аминокислот BCAA. Такой продукт хорошо усваивается и достаточно приятный на вкус.
Метод ионного обмена дает чуть менее насыщенный белками состав. Но он также не содержит жиров и молочного сахара. Вкусный, быстро растворимый и легко усваиваемый. Это отличный вариант для тех, кто испытывает проблемы с пищеварением.
Главные преимущества
Купить изолят протеина – хорошая идея как для новичка, так и для опытного бодибилдера. Вне зависимости от метода изготовления, сбалансированная спортивная добавка позволяет добиться таких результатов:
1. Крепкие мускулы
Белок – важнейший «стройматериал» для всех тканей тела человека. В том числе мускулатуры. При его достаточном количестве накачать сильные мускулы проще.
2. Укрепление здоровья
В протеиновых смесях много полезных для здоровья кислот. В первую очередь это валин, лейцин и изолейцин. Они отвечают за синтез новых клеток. Спортпит помогает укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.
3. Похудение
Такие коктейли нормализуют метаболизм, за счет чего жировые отложения уходят на глазах.
4. Большой запас энергии
Коктейли повышают выносливость и придают сил. Если употреблять их перед занятиями в спортзале и во время них, то можно тренироваться очень долго. Также это отличный вариант перекуса в течение дня. В отличие от фруктов и снеков, он полностью усваивается организмом и приносит исключительно пользу.
5. Восстановление после тренировок
Изолят предотвращает переутомление и способствует быстрому восстановлению после интенсивных нагрузок. Также предотвращается катаболизм – распад мышечных волокон.
Эти и многие другие плюсы делают его одним из наиболее питательных и востребованных типов спортпита. Если вас заинтересовал протеин изолят, купить его, а также другие товары для спорта и здоровья, стоит в магазине Fitness Factor. У нас широкий ассортимент и выгодные цены.