Доктора і дієтологи рекомендують дорослим вживати не менше трьох рибних страв на тиждень. Віддаючи перевагу жирним сортам (сардина, оселедець, лосось, сьомга, форель). Але риба присутня на нашому столі не часто, а дехто і взагалі не любить рибу.
У цьому випадку просто необхідно приймати риб'ячий жир.
Найцінніше, що входить до складу цього продукту - полінасичені кислоти Омега-3. Вони покращують кровообіг, знижуючи тим самим розвиток тромбів в кровоносних судинах, благотворно впливають на роботу серця, перешкоджають розвитку аритмії і атеросклерозу.
Зміст в риб'ячому жирі таких важливих вітамінів як вітаміни групи А і D робить його ще більш затребуваним в щоденному раціоні.
Вітамін А необхідний для нормального росту клітин шкіри і відновлення слизових, а також для поліпшення зору.
Вітамін Д допомагає засвоювати організму кальцій і фосфор. Це дуже важливо в дитячому віці, так як він не тільки допомагає прискорити ріст кісток, але і попереджає розвиток рахіту. У дорослих він знижує судоми литкових м'язів, добре відбивається на зростанні зубів і кісток, а також на нервовій системі.
Риб'ячий жир в капсулах не має смаку і запаху - того, чого ми так не любимо в цьому продукті. Тому капсули хороша альтернатива скляних баночках.
Solgar, Omega-3 Fish Oil Concentrate
Спосіб застосування:
Приймайте по 2 капсули три рази на день, бажано, під час їди.
Інші інгредієнти:
Желатин, рослинний гліцерин, натуральні змішані токоферолои. Містить рибу (анчоуси, сардини).
Не містить: пшениці, молокопродуктів, цукру, глютену, натрію, дріжджів. Ні штучних барвників, ароматизаторів та консервантів.
попередження:
Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте ліки - перед використанням проконсультуйтеся з лікарем. Не використовуйте, якщо друк зламана або відсутній. Тримайте пляшку щільно закритою. Зберігати в сухому, прохолодному, недоступному для дітей місці.
СКЛАД
склад: |
|
|
Порція: 2 капсули Порцій в упаковці: 60 |
|
|
|
Кількість на порцію |
% Від добової потреби |
калорії |
20 |
|
Калорії від жирів |
20 |
|
всього жирів |
2 г |
3% |
насичені жири поліненасичені жири мононасичених жири |
0,5 г 1 г 0,5 г |
3% ** ** |
холестерин |
20 мг |
7% |
Риб'ячий жир концентрат: Омега-3 поліненасичених жирних кислот * |
2000мг 600 |
** |
ЕПК (ейкозапентаєнова кислота) |
360 |
** |
ДГК (докозагексаєнова кислота) |
240 |
** |
* Природні тригліцериди |
|
|
** Добова потреба не визначена |