В останні роки дослідження підтвердили, що дефіцит вітаміну Д як у дітей так і у дорослих є масовим, що робить це однією з найважливіших медичних проблем. Більш того, дефіцит вітаміну D є першопричиною більшості хвороб таких як: рак, аутизм, діабет, м'язові болі, остеопороз, гіпертонія, розсіяний склероз, хвороби серця, астма, мігрені, екзема, псоріаз і багато інших.

Основною причиною дефіциту вітаміну D є те, що ми не проводимо досить часу на сонці. Наші тіла синтезують вітамін D під впливом сонячного світла, але важко отримати оптимальну дозу, особливо, в північних широтах протягом темних зимових місяців. До того ж, чим старше ви стаєте, тим більше ризик дефіциту вітаміну D. З віком шкіра не може синтезувати вітамін D так ефективно, як раніше, а нирки в меншій мірі здатні конвертувати вітамін D в його активну форму гормону.

Вам також нелегко отримати в достатній кількості вітаміну D зі свого раціону. Кращі джерела вітаміну Д: молоко і вівсяні пластівці, яйця, лосось, тунець, макрель і сардини. (На жаль, більшість збагачених вітаміном Д продуктів містять вітамін D2, форму, яка не так добре використовується організмом, на відміну від D3, який організм виробляє під впливом сонця.) Дозування вітаміну встановлюється індивідуально і залежить від конкретної клінічної ситуації. Дорослим рекомендується 2000 МО, дітям - до 1000МЕ вітаміну D3 в день.

Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol)

Спосіб застосування: 1 капсулу в день, бажано, під час їди.

Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, рослинна целюлоза, магнію рослинного магнію.

Не містить: клейковини пшениці, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру, натрію, штучних барвників, ароматизаторів та консервантів.

Пре дупреждения: перед прийомом проконсультуватися з лікарем, якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте ліки за рецептом або маєте захворювання. Зберігати в сухому, прохолодному, недоступному для дітей місці. Не вживати, якщо захисне кільце зламано або відсутній.

СКЛАД