Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб допомогти організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина готові з радістю в цьому допомогти. Але ось тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність Мелатоніна вкрай низька. А ось при споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів, тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів, вироблення. Мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження, і як наслідок - безсоння.

Сьогодні все частіше пацієнтам з порушенням сну доктора, замість снодійних, рекомендують в першу чергу заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками. Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні, науково доведені, ефекти цього гормону. Він надає антистресовий ефект (покращує настрій і психічний стан), нормалізує артеріальний тиск, уповільнює процеси старіння, зміцнює імунітет, усуває деякі види головного болю.  

Life Extension, Melatonin

Застосування: від   1 до 5 капсул за тридцять хвилин до сну. Чи не перевищувати рекомендовану дозу.

Інші інгредієнти: желатин, рисове борошно.

Містить рис.

Попередження: не використовувати, під час роботи. Не призначений для використання вагітним, жінкам, що годують, і особам до 18 років, при прийомі інших ліків, вживанні алкоголю, наявності захворювань (аутоімунного або депресивних розладів).

Зберігайте в недоступному для дітей місці. Зберігати при кімнатній температурі.

СКЛАД